25-02-07

 

Het is dan toch gelukt. Vanmorgen had ik mijn loopkleding aan toen ik opeens het idee kreeg van mijn nonkel/loopmaat op te bellen en te informeren of we vanmiddag samen gingen lopen. Natuurlijk kon ik hem niet te pakken krijgen vermits hij zondagvoormiddag op z'n fietske zit. Vlak na de middag telefoontje terug gekregen dat het samenlopen er niet inzat, dus daarnet alleen m'n training afgewerkt.
Een duurloop van 8km. Ik wilde eens een ander tourke lopen dus heb ik er een mooi rondje door Wuustwezel city van gemaakt. Het ging allemaal lekker vlotjes en gelukkig ben ik droog gebleven. Wat een enge wolken seg! Tegen de wind heb ik wel even moeten opboksen maar ook dat viel goed mee vergeleken met de windvlagen van enkele weken terug.

Hier naar goede gewoonte het cijfermateriaal:

mp

En ook is een linkje naar deze training op TripTracker

Ah ja, ik heb vanmorgen mijn rusthartslag nog eens gemeten en deze is nog steeds 55bpm.
Groetjes en tot de volgende!

17:28 Gepost door Jeroen in Sport | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.