11-02-07

 

Vandaag rustig duurloopke van 8km gedaan, dus niet veel nuttig te beweren (misschien omdat morgen mijn stage begint). In ieder geval: we hebben een droog moment van de dag gekozen om in en rond het park van Brasschaat de training af te werken. Vandaag heeft trouwens de Garmin het voor de eerste keer uitgehangen... Hij is gedurende ongeveer 2min de gps fix verloren.

Cijfertjes:

Totale afstand: 8km
Totale tijd: 56:08
Gem. Snelh.: 8.5kph
Gem. HS: 136bpm
Max. HS: 159bpm (jaja, kon het niet laten even te versnellen)

Morgen: uitrusteuuuhhhhhh

19:14 Gepost door Jeroen in Sport | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.